neljapäev, 20. november 2014

Õhtune kokteil

Õhtul enne magama mineku aega tahaks vahel midagi head, siis see kokteil on täpselt õigel ajal õiges kohas. Lisaks palju vitamiine ja muud kehale ja meelele kasulikku. 


2-3 klaasikest

3 suurt lehte rooma salatit
1 banaan
1,5 tl mett, lahustatult kuumas vees
poole laimi mahl
2 peotäit mustisõstraid, külmutatud
1 peotäis arooniaid, külmutatud
1 peotäis vaarikaid, külmutatud
1,5 spl külmkuivatatud kirsijahu (leidsin endale siit), lahustasin sellegi ennem vees
lisaks vett nii palju, et oleks paraja paksusega joomiseks

- alustades nimekirja algusest lisan asjad järk järgult blenderisse ja maitsev jook saabki valmis

Üli üli maitsev!

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar